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糖醋菠蘿裡脊
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番茄醬的用途實在是太多了,用它做的糖醋口的菜,也是酸甜可口,味道和不錯。今天就用番茄醬來做糖醋里脊,加了點應季的水果菠蘿,這樣酸甜中帶有果香,更加開胃下飯。
時間:10分鐘內
食材
裡脊
200g
菠蘿肉
200g
油
適量
鹽
適量
糖
15g
胡椒粉
2g
番茄醬
30g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
裡脊肉先切成7--8毫米厚的片
步驟 2/11
再切成條
步驟 3/11
放入盤中加胡椒粉、鹽和老抽
步驟 4/11
抓拌均勻醃製10分鐘
步驟 5/11
澱粉和麵粉按1:1的比例調成糊
步驟 6/11
把醃製好的裡脊條沾上糊
步驟 7/11
油溫7成熱炸至表面焦黃
步驟 8/11
鍋中放糖和醋,糖溶化後變濃時加番茄醬,翻炒均勻
步驟 9/11
把炸好的裡脊條放入
步驟 10/11
加入菠蘿條
步驟 11/11
翻炒均勻,讓汁完全裹在食材上即可
小貼士
翻炒均勻,讓汁完全裹在食材上即可
釋出於 2020-03-25
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