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溫拌鳥貝
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危險男爵半香

最近流行吃什麼,沿海的朋友都知道,當然是鳥貝啦,最近鳥貝火的讓辣根總是跟不上它的腳步,脫銷了。就連芥末油也險些沒得買。超市的鳥貝超便宜,才一塊九毛八買兩斤就可以剖很多肉。

時間:10分鐘內
食材
帶殼鳥貝 1000g
芥末油 適量
適量
味極鮮 少許
蔥絲 適量
1/2頭
1/2湯匙
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鳥貝去殼,有人是活剖,我不敢,把它放冰箱凍硬才敢剖。鳥貝冷凍後更好剖。
  • 步驟 2/7
    將剖出的肉洗去泥沙,用剪刀剪開背部,去掉泥筋。
  • 步驟 3/7
    鍋中燒開水,關火。
  • 步驟 4/7
    將鳥貝倒進鍋裡燙翻立馬撈出。
  • 步驟 5/7
    控淨水,裝入小缽。
  • 步驟 6/7
    加蔥絲、蒜泥、味極鮮、醋、糖、鹽、芥末油拌勻。
  • 步驟 7/7
    加香菜裝盤。
小貼士

溫拌鳥貝入開水翻動兩下就好,不用燙太久。

釋出於 2020-03-11
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