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芥末鮁魚
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裘茂實報
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芥末鮁魚
時間:10分鐘內
食材
鮐鮁魚
500g
油
適量
鹽
適量
芥末醬
適量
生抽
適量
料酒
適量
醋
適量
小蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
主料: 鮐鮁魚。
步驟 2/10
把鮐鮁魚去頭、去除內臟,洗淨腹腔的血汙。 這是洗淨的鮐鮁魚和芥末醬。
步驟 3/10
把鮐鮁魚控淨水分,靠背部劃幾刀。
步驟 4/10
熱油,炒香蔥薑蒜。
步驟 5/10
放入鮐鮁魚。先後烹入料酒、醋,再加適量生抽。
步驟 6/10
加入適量的芥末醬。
步驟 7/10
加水燒開。
步驟 8/10
撇淨浮沫,加鹽調味,燒製10分鐘。
步驟 9/10
翻面再燒製3分鐘,旺火收汁即成。
步驟 10/10
出鍋裝盤,即可上桌食用。
小貼士
1、收拾鮐鮁魚時,最好把頭棄之不要。
2、加料酒和醋時,要開旺火,使其蒸發去除腥味。
釋出於 2019-10-23
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