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孜然肉片
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不正常人類栤絆

這道【孜然肉片】選用的是豬裡脊肉,要想使肉片滑嫩,一是不能切的太厚,二是要上漿。同時要想使孜然味道濃郁,要先把孜然炒熟後壓破皮,才能夠使味道釋放出來。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬裡脊肉 300g
胡蘿蔔 100g
適量
適量
郫縣豆瓣醬 適量
孜然 適量
蔥姜 適量
胡椒粉 少許
白糖 少許
水澱粉 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    把裡脊肉切薄片
  • 步驟 2/13
    肉片加少許鹽、胡椒粉、料酒抓勻醃漬5分鐘
  • 步驟 3/13
    加水澱粉反覆抓勻上漿
  • 步驟 4/13
    切好蔥姜、胡蘿蔔
  • 步驟 5/13
    熱鍋,放入孜然,小火將其焙熟、晾涼後用擀麵杖擀碎備用
  • 步驟 6/13
    熱鍋涼油,放入上漿的肉片炒制變色,盛出備用
  • 步驟 7/13
    鍋留底油,炒香蔥姜,放入郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油
  • 步驟 8/13
    放入胡蘿蔔片煸炒
  • 步驟 9/13
    放入備用肉片
  • 步驟 10/13
    翻炒均勻,加少許鹽、白糖調味
  • 步驟 11/13
    撒入炒熟擀碎的孜然
  • 步驟 12/13
    炒勻後即可關火
  • 步驟 13/13
    出鍋裝盤,即可上桌品味
小貼士

1、肉片的厚度,2mm左右就可以。

2、喜歡辣味的還可以加一些辣椒粉調味。

釋出於 2019-11-14
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