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醬爆腰花
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簡單易做
時間:10-30分鐘
食材
豬腰
2個
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
料酒
適量
老抽
適量
甜麵醬
適量
木耳
適量
青椒
3個
油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
首先木耳泡發,青椒切絲
步驟 2/8
把它洗淨切開,看到那個白色的筋膜了沒有,一定要把這個去掉,這個東西味道可大了
步驟 3/8
去掉以後,切成小塊,打上花刀
步驟 4/8
鍋中放水,加入料酒,薑片,開鍋後,把腰花放進去焯水,多焯一會兒
步驟 5/8
盛出控幹水分備用。
步驟 6/8
鍋中放油,油熱後放入,蔥,姜炒香
步驟 7/8
再分別加入木耳、青椒繼續爆炒。然後加入甜麵醬,料酒,老抽翻炒上色均勻就可以出鍋了!
步驟 8/8
裝盤
小貼士
1.腰子裡面的白膜一定要去掉,那個味道很大
2.焯水的時候裡面加料酒和薑片可以去腥臊味道
釋出於 2019-10-24
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