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爆腰花
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一直想自己做一次爆腰花,今天終於嘗試了一遍,味道馬馬虎虎,感覺也不是特別難,新手也可以嘗試哦。
時間:10分鐘內
食材
豬腰
1個
洋蔥
1個
青椒
2個
胡蘿蔔
半個
油
適量
鹽
適量
醋
1勺
澱粉
1勺
料酒
1勺
生抽
1勺
水
10勺
白糖
1/2勺
生薑
1塊
大蒜
3瓣
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/16
備好食材
步驟 2/16
豬腰洗淨對開
步驟 3/16
去白筋和腰臊
步驟 4/16
打上花刀,不要切斷
步驟 5/16
切片
步驟 6/16
加清水和花椒泡15分鐘左右,撈出瀝乾水分
步驟 7/16
配菜洗淨切好
步驟 8/16
料酒、生抽、醬油、醋、鹽、白糖、水、澱粉調好的調料汁
步驟 9/16
鍋裡放油
步驟 10/16
倒入腰花炒至變色
步驟 11/16
乘到碗中備用
步驟 12/16
油留在鍋中,將生薑大蒜片放進鍋中炒出香味
步驟 13/16
再放青椒、洋蔥、胡蘿蔔炒熟
步驟 14/16
倒入炒好的腰花
步驟 15/16
最後倒調料汁,快速翻炒後起鍋
步驟 16/16
成品圖
小貼士
1.花刀可以再下深一點,感覺我這個不好看
2.腰花要快速翻炒,慢一點則老了,口感不好
釋出於 2019-09-29
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