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蒜蓉芥藍筍
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時間:10分鐘內
食材
芥藍筍
400g
蒜
3瓣
鹽
2g
油
15ml
水
30ml
烹飪步驟
步驟 1/5
芥蘭筍削皮、去葉,切成滾刀塊;
步驟 2/5
蒜拍碎剁成蒜蓉;
步驟 3/5
鍋內依次放入油、蒜蓉、切好的主料以及其他調料和水;
步驟 4/5
蓋好鍋蓋,啟動【乾鍋】功能;
步驟 5/5
待烹飪結束後,將鍋內食材攪拌均勻出鍋即可。
小貼士
1、芥藍筍根部比較老,多削一些下來;
2、芥藍筍是芥藍的一種,根部較粗,葉子較細較少,有點像筍,所以叫芥藍筍。
釋出於 2019-11-14
82
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