jxcaipu logo
泡椒回鍋兔
5.8萬 熱度 726 收藏
別有願你好時沓

兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,兔肉含量含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。每年深秋至冬末間味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食。

時間:30分鐘-1小時
食材
兔肉 800g
香菇 200g
適量
適量
花椒 適量
味精 適量
適量
適量
適量
泡椒 適量
青椒 適量
雞汁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    兔肉壓熟,準備其它材料
  • 步驟 2/10
    鍋中起油
  • 步驟 3/10
    加入泡椒,姜蒜,花椒,鹽炒香
  • 步驟 4/10
    加入兔肉翻炒
  • 步驟 5/10
    加入香菇翻炒
  • 步驟 6/10
    加入雞汁
  • 步驟 7/10
    加入青椒翻炒
  • 步驟 8/10
    加蔥,味精
  • 步驟 9/10
    炒勻關火
  • 步驟 10/10
    裝盤
小貼士

大火爆炒,清香雞汁口味。

釋出於 2019-08-16
相關菜譜
寫評論