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麻辣青筍藕丁
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秋季正是吃藕的時節,蓮藕噎多味道甘甜,和清脆的青筍搭配那種脆脆的口感讓我欲罷不能。而且藕可是很好的食材,營養豐富又易於消化,老人小孩吃都很好。
時間:10分鐘內
食材
蓮藕
半根
青筍
半根
油
適量
鹽
適量
花椒
20粒
辣椒
3個
醋
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
藕和青筍削皮切丁,準備辣椒和花椒
步驟 2/6
做一鍋開水,把藕丁和青筍丁抄燙熟
步驟 3/6
立刻過涼水,然後瀝乾水分撈出裝盤
步驟 4/6
鍋底放一點油,放辣椒和花椒炸出香味兒
步驟 5/6
用漏勺過濾一下花椒油,澆在藕丁上
步驟 6/6
撒上鹽,醋,香油攪拌均勻即可
小貼士
炸辣椒油的時候把辣椒掰碎了更出味兒
釋出於 2019-08-08
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