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麻辣青筍藕丁
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precede餅乾

秋季正是吃藕的時節,蓮藕噎多味道甘甜,和清脆的青筍搭配那種脆脆的口感讓我欲罷不能。而且藕可是很好的食材,營養豐富又易於消化,老人小孩吃都很好。

時間:10分鐘內
食材
蓮藕 半根
青筍 半根
適量
適量
花椒 20粒
辣椒 3個
適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    藕和青筍削皮切丁,準備辣椒和花椒
  • 步驟 2/6
    做一鍋開水,把藕丁和青筍丁抄燙熟
  • 步驟 3/6
    立刻過涼水,然後瀝乾水分撈出裝盤
  • 步驟 4/6
    鍋底放一點油,放辣椒和花椒炸出香味兒
  • 步驟 5/6
    用漏勺過濾一下花椒油,澆在藕丁上
  • 步驟 6/6
    撒上鹽,醋,香油攪拌均勻即可
小貼士

炸辣椒油的時候把辣椒掰碎了更出味兒

釋出於 2019-08-08
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