節瓜木耳排骨湯
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柾羨
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節瓜具有清熱解毒、利尿消腫、健脾胃的功效；木耳具有益氣潤肺、補腦輕身、涼血止血、澀腸活血的功效；排骨具有滋陰壯陽、益精補血的功效。此湯味道鮮美，清爽可口，可以解熱止咳，化痰生津，幫助消化，促進食慾。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
食材：節瓜和泡發木耳 -
步驟 2/7
節瓜擇洗乾淨，去皮，切塊
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步驟 3/7
預先煮好的豬骨湯
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步驟 4/7
放入節瓜和木耳
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步驟 5/7
蓋鍋蓋，煮熟
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步驟 6/7
揭蓋，加入食鹽調味
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步驟 7/7
熄火盛出
小貼士
節瓜不易煮得太久
釋出於 2024-04-17
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