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魚尾粉葛湯
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憂傷market

一道有湯喝有菜吃的食譜

時間:30分鐘-1小時
食材
魚尾 500g
粉葛 200g
適量
適量
蒸魚豉油 少許
蜜棗 10g
10g
蔥花 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    魚尾洗淨,粉葛去皮,切厚片,姜切碎,蔥切蔥花
  • 步驟 2/11
    煎至兩面金黃
  • 步驟 3/11
    起油鍋,放入魚尾煎
  • 步驟 4/11
    湯鍋內放入適量清水,加入姜
  • 步驟 5/11
    放入粉葛,蓋上蓋煲15分鐘
  • 步驟 6/11
    加入蜜棗,蓋上蓋煲15分鐘
  • 步驟 7/11
    加入魚尾同煲15分鐘,加入鹽調味即可
  • 步驟 8/11
    撈起魚尾,撒上蔥花
  • 步驟 9/11
    淋上滾油
  • 步驟 10/11
    淋上蒸魚豉油
  • 步驟 11/11
    成品
小貼士

先煲粉葛至軟再放入魚尾,魚尾魚尾容易煲爛

釋出於 2019-10-12
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