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鹹蛋焗苦瓜
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坁美麗的謊言奚的

前段時間家裡做了些鹹鴨蛋,後來剩了三個忘記吃了,放了那麼久肯定很鹹了,就住了焗了苦瓜。

時間:10分鐘內
食材
鹹鴨蛋 3個
苦瓜 300g
適量
適量
大蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    苦瓜洗淨去瓢對半切開後斜切片
  • 步驟 2/8
    大蒜切末
  • 步驟 3/8
    鹹蛋整個放鍋了煮熟後取蛋黃碾碎
  • 步驟 4/8
    鍋內放適量水燒開放少許鹽放入苦瓜灼水
  • 步驟 5/8
    炒鍋熱油放入蛋黃炒
  • 步驟 6/8
    放入灼好的苦瓜炒一下
  • 步驟 7/8
    蛋白也不浪費哦一起放入炒均勻
  • 步驟 8/8
    放適量生抽提鮮即可
小貼士

不怕苦的話,苦瓜可以不灼

因為鹹蛋已經鹹的了,後面可以根據自己口味調味或不放鹽

釋出於 2019-10-21
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