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鹹蛋炒苦瓜-換個花樣吃苦瓜!
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晁蓋distinguish

隨著氣溫的不斷升高,苦瓜已然成為夏季餐桌素菜中不可缺少的主角。除了乾煸、涼拌、煲湯,這些常用的做法,今天我們試試用苦瓜炒鹹蛋吧!這道菜在臺灣館子和客家菜館裡都有,做法也很簡單,風味比較獨特。如果你喜歡吃鹹蛋一定不能錯過這道菜,如果你不喜歡吃鹹蛋,相信這道菜可能會改變你對鹹蛋的印象。

食材
苦瓜 1根
鹹鴨蛋 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    苦瓜去瓤切薄片
  • 步驟 2/7
    鹹蛋去殼和蛋白,只留蛋黃
  • 步驟 3/7
    將蛋黃切小粒備用
  • 步驟 4/7
    鍋中倒油,待油溫7成熱時放入苦瓜翻炒至斷生
  • 步驟 5/7
    加入蛋黃和苦瓜一同翻炒至蛋黃融化
  • 步驟 6/7
    就好了
  • 步驟 7/7
    yummy
小貼士

苦瓜要切得薄一點哈,這樣比較能裹住蛋黃。我覺得蛋白比蛋黃要鹹,如果你喜歡吃得鹹一點,可以放蛋白一起炒。不過就沒有蛋黃裹住苦瓜的那種感覺了,喜歡吃鹹,建議放1個半或者2個蛋黃。這道菜就不用放鹽了哈。

釋出於 2018-11-10
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