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笨雞湯養生火鍋
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容何失意的鴕鳥巒

北方的冬天非常的冷,因此北方人在冬天要經常吃火鍋,看著屋外面狂風大作,和三五知己在屋裡邊涮火鍋邊聊天,那絕對是一種享受。胖子製作的這款火鍋是用笨雞燉的清湯做鍋底,無油而且味美,雞肉性溫,非常適合冬季使用,用雞湯是一種非常好的火鍋鍋底,涮料有葷有素,搭配合理。

時間:30分鐘-1小時
食材
笨雞腿 1只
白菜葉 100g
苦菊 200g
海帶絲 200g
油豆腐皮 300g
凍豆腐 300g
羊肉 500g
羊腦 400g
羊血 300g
肉丸 400g
切面 200g
20g
15g
15g
豆腐乳 3塊
花生油 20ml
清水 800ml
香菜 適量
大棗 4個
烹飪步驟
  • 步驟 1/21
    雞腿在水中浸泡出血水控水備用。
  • 步驟 2/21
    把笨雞腿放入燉鍋中加水,蔥段,薑片。
  • 步驟 3/21
    蓋蓋煲4個小時。
  • 步驟 4/21
    煲好的雞湯倒入火鍋中,加蔥段,6瓣蒜,4粒大棗,這樣鍋底就做好了。
  • 步驟 5/21
    羊肉切片盛盤。
  • 步驟 6/21
    羊腦盛盤。
  • 步驟 7/21
    凍豆腐盛盤。
  • 步驟 8/21
    各種肉丸盛盤。
  • 步驟 9/21
    苦菊洗淨盛盤。
  • 步驟 10/21
    羊血切片盛盤。
  • 步驟 11/21
    海帶絲洗淨盛盤。
  • 步驟 12/21
    白菜撕成大塊洗淨盛盤。
  • 步驟 13/21
    油豆皮盛盤。
  • 步驟 14/21
    大蒜剁成茸放入碗中澆上一勺熱油製成蒜油。
  • 步驟 15/21
    豆腐乳盛入碗中。
  • 步驟 16/21
    蔥、姜、香菜風別切末。
  • 步驟 17/21
    將適量的蔥薑末,香菜末,豆腐乳和蒜油盛入碗中拌勻,這樣蘸料就做好了。
  • 步驟 18/21
    然後就可以開始涮了,涮的時候先葷後素。
  • 步驟 19/21
    涮好的羊肉。
  • 步驟 20/21
    涮好的羊血。
  • 步驟 21/21
    都涮完了,最後再來用火鍋湯煮上一碗麵條,味道香極了。
小貼士

1,雞湯一定要多燉一些時間,而且不要加味精。

2,涮料根據個人喜好新增。

釋出於 2022-07-25
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