家裡還有幾塊宣威的朋友帶回來的火腿,於是想到天麻火腿雞,剛好去市場買雞和天麻的時候路過水果店,有雪蓮果賣,順便買了倆雪蓮果,趕緊回家開始做天麻火腿雞,加了雪蓮果,雞湯更佳清爽好喝。
論名氣,除了金華火腿,就是宣威火腿了。論口感,不相上下,剛好有宣威的朋友,就讓他多帶了一些擱冰箱。爆炒包菜的時候可以放幾片,還可以烤披薩,當然,冬天的火鍋也可以燉上一大塊。
天麻,有祛風溼、鎮痛、行氣活血的功效,天麻的有效成分天麻多糖還有改善記憶力,降低血壓,提高免疫力的作用。
雪蓮果,富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質,特別是寡糖含量最高,能促進有益微生物的生長,促進消化。
土雞用母雞,燉湯用母雞燉出的湯鮮美,天麻不需要燉太長時間,煮熟即可,所以最後紫砂鍋營養湯程式還剩半小時的時候放入天麻即可。雪蓮果可以不放。