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醬汁豆腐
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豆腐主治寬中益氣,調和脾胃,消除脹滿,通大腸濁氣,清熱散血。
時間:30分鐘-1小時
食材
豆腐
500g
雞蛋
60g
生粉
10g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
蠔油
適量
五香粉
適量
黑胡椒
適量
食用油
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
將豆腐切成塊
步驟 2/7
雞蛋和生粉攪拌均勻
步驟 3/7
鍋內倒入適量食用油,中火,待油7,8分熱時放入沾了雞蛋液的豆腐塊
步驟 4/7
兩面煎至金黃色後出鍋
步驟 5/7
將生抽,蠔油,鹽,五香粉,黑胡椒,蔥末倒入碗中,加少量水,攪拌均勻,把煎好的豆腐塊再次放入鍋中,然後將調好的醬汁倒入,小火慢燉,稍微收汁後出鍋
步驟 6/7
煎好的豆腐,外焦裡嫩
步驟 7/7
搭配一碗米飯,是個很棒的下飯菜
小貼士
煎豆腐時一定要控制好火候,調味時根據自己口味進行調製
釋出於 2020-05-06
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