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茄汁烤牛肉丸
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有次去吃潮汕店的牛肉丸,牛肉丸的做法多多,讓人眼花繚亂的。
時間:30分鐘-1小時
食材
潮汕手拍牛肉丸
10個
花生油
3g
海鮮醬
5g
黑椒醬
5g
茄汁
15g
薑片
1g
蒜蓉
1g
芫荽葉
1g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好食材。將芫荽葉切成末,備用。
步驟 2/9
將牛肉丸用鐵釺串好,放在墊有鋁箔的烤盤上。
步驟 3/9
烤箱預熱,上、下200℃,烤20分鐘,途中翻轉一次。
步驟 4/9
將烤好的牛肉丸取出備用。
步驟 5/9
用小煮鍋,中火,下花生油將薑片、蒜蓉炒香。
步驟 6/9
再下海鮮醬、黑椒醬和茄汁炒勻。
步驟 7/9
加入一碗開水(約200毫升),煮開後,下烤好的牛肉丸,改小火燜煮2分鐘。
步驟 8/9
然後收汁至濃稠,即可盛出。
步驟 9/9
出鍋裝碗,撒上芫荽葉末,再將煮鍋中的餘汁淋在牛肉丸上,稍加整理,即成。
小貼士
牛肉丸、海鮮醬、黑椒醬和茄汁已經有鹹味,不用放鹽調味了。
釋出於 2019-12-17
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