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花樣芋圓
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程捉傅贛棕

做法超級簡單的芋圓,只需準備新鮮的芋頭和紫薯,蒸熟趁熱加入木薯粉拌勻,搓圓切段既可;也可以把芋頭換成土豆、南瓜等當季菜,搓圓時易碎就是幹了加點水,溼了就加粉,一次可以多做些放冰箱冷凍隨吃隨取,吃多少煮多少,煮至浮起撈出過幾遍涼開水,這步主要是增加芋圓的Q,可以加紅豆湯、牛奶、綠豆湯、燒仙草等,放冰箱冷藏一下口感更好,但不要過夜,不然第二天你會不認識它。紫薯裡的花青素遇鹼變藍、遇酸變紅、一般自來水煮變藍;這次是加清水煮的,方便更加直觀滴看清。

時間:10-30分鐘
食材
紫薯 200g
土豆 1個
南瓜 200g
木薯粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好南瓜、土豆、紫薯、木薯澱粉。
  • 步驟 2/11
    將南瓜、土豆、紫薯切片上鍋蒸熟。
  • 步驟 3/11
    趁熱壓成泥,加入木薯澱粉和糖。
  • 步驟 4/11
    搓成團,土豆團忘記拍了。
  • 步驟 5/11
    紫薯團也做好。
  • 步驟 6/11
    取南瓜麵糰和紫薯麵糰搓成長條。
  • 步驟 7/11
    隨意合一起。
  • 步驟 8/11
    可以切段或用模具壓出花形來,芋圓就做好了。
  • 步驟 9/11
    鍋裡水燒開,下入做好的芋團。
  • 步驟 10/11
    浮起後撈出過冷開水既可。
  • 步驟 11/11
    水加適量糖煮開倒入杯中,加入煮好的芋圓,一杯QQ的芋圓湯就做好了。
小貼士

煮至浮起撈出過幾遍涼開水;

趁熱加入木薯粉,幹了加熱水溼了加粉;

一次多做些冷凍在冰箱裡,隨吃隨取;

煮好的芋圓不可泡在水裡過夜,不然第二天你會不認識它。

釋出於 2020-03-13
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