jxcaipu logo
全手工芋圓紅豆湯
8.2萬 熱度 24 收藏
吃五花肉了嗎

很多人尤其是女生,都和我一樣對軟糯口感的食物甚是喜歡。各類年糕餈粑麻糬湯圓之類的糯系美食,那真正是吃了就停不下來的節奏。近些年開始流行的臺灣美食芋圓更是讓我歡喜非常,那一粒粒軟糯Q彈的小可愛在唇齒間彈來彈去的感覺真是棒極了。但是甜品店裡賣的芋圓於我來說有些太甜了,所以還是自己動手,做出最合自己口味的芋圓。做法不難,只是有些費時費力,不過為了這一碗軟軟糯糯的香甜,花費時間和力氣也是值得的。冰鎮過後的芋圓紅豆湯,待午睡初醒來這麼一碗,再爽快不過了…

時間:30分鐘-1小時
食材
紅薯 200g
紫薯 200g
木薯粉 250g
西米 50g
糯米小丸子 50g
蜜豆 50g
紅豆沙 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    材料備齊
  • 步驟 2/8
    紅薯和紫薯分別洗淨去皮後切成小塊,放鍋內蒸熟;
  • 步驟 3/8
    將蒸熟的紫薯和紅薯分別用料理機打成泥狀;
  • 步驟 4/8
    在薯泥中篩入木薯粉拌勻,揉成不粘手的麵糰;
  • 步驟 5/8
    取一小部分搓成長條,滾刀切成小丁兒,就是生芋圓;
  • 步驟 6/8
    切好的生芋圓撒上一層木薯粉用手輕輕攪勻,讓表面都裹上一層粉避免相互佔在一起,多的可以放入冰箱冷凍起來;
  • 步驟 7/8
    按照西米、糯米小丸子、紅芋圓和紫芋圓的順序先後煮熟盛起待用。西米的煮法詳見上一篇芒果椰漿西米撈,另三種的煮法都是水燒沸後放入,燒開後加少量涼水,反覆三次待芋圓飄在水面上即可;
  • 步驟 8/8
    鍋內放水加入蜜紅豆和紅豆沙,一邊加熱一邊攪拌讓紅豆沙化開,燒開後即成紅豆湯,舀出盛在容器裡,加入之前煮熟的西米、糯米小丸子和芋圓拌勻。
小貼士

1.製作芋圓的材料除了薯類,還可以用澱粉含量較多的南瓜、綠豆等;

2.薯泥和木薯粉的分量大約為3:1,可以先試著少加一些,如果麵糰太粘再酌量加粉,直到不粘手為止;

3.因為薯類本身含糖,做出來的芋圓有微微的甜味。如果喜歡更甜一些,可以在加木薯粉的時候加入糖粉;

4.揉麵團的時候用力多揉可以使芋圓口感更加Q彈;

5.我因為節約時間用蜜紅豆和紅豆沙來調製紅豆湯,也可以提前用紅豆煲好湯;

6.煮紅豆湯的時候因為紅豆沙和蜜紅豆本身有甜味,如果喜歡食甜的朋友可以根據自己喜好加糖,或是在盛起後加入煉乳拌勻食用;

7.可以在芋圓紅豆湯裡的各個成分煮好後分別冷藏,待食用前加在一起拌勻,冰鎮過的芋圓口感會更加Q彈。

釋出於 2018-08-23
相關菜譜
寫評論