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馬蹄梨汁
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巧克力

馬蹄梨汁,平時很少喝到,在家自己做簡單健康

時間:10分鐘內
食材
馬蹄 6個
雪梨 1個
涼開水 300ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    用料：馬蹄6個，雪梨1個，涼開水300毫升
  • 步驟 2/10
    將馬蹄洗淨去皮。
  • 步驟 3/10
    梨子去皮核切小塊。
  • 步驟 4/10
    放入電飯煲蒸屜中。
  • 步驟 5/10
    蒸熟後出鍋，稍涼。
  • 步驟 6/10
    放入料理機杯中，加水。
  • 步驟 7/10
    蓋好蓋子，
  • 步驟 8/10
    放入機座，選擇蔬果鍵，啟動。
  • 步驟 9/10
    打漿結束，
  • 步驟 10/10
    倒出飲用。
小貼士

馬蹄與梨的比例可以根據自己喜好任意調整。

喜歡更甜口的，可以根據自己口味酌情加糖或蜜調味。

釋出於 2020-03-16
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