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蟲草花老鴨湯
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書柳歐買嘎絲

老鴨湯,是安徽沿江的漢族傳統名菜,也是川菜的一種,湯汁澄清香醇,滋味鮮美,鴨脂黃亮,肉酥爛鮮醇,是一種集美食養生,傳統滋補,民間食療為一體的大眾消費型湯鍋食品。家裡自己餵養的老鴨,加上蟲草花一起燉煮,具有滋陰潤肺、潤燥止咳的功效。用電燉果燉煮,上班前提前準備,放入材料,下班回家就可以喝上鮮美滋補的湯了。

時間:1-2小時
食材
老鴨肉 600g
蟲草花 30g
香菇 10朵
適量
適量
紅棗 適量
枸杞 適量
桂圓 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有的食材
  • 步驟 2/7
    鴨肉焯水備用。
  • 步驟 3/7
    香菇和蟲草花用水泡發。
  • 步驟 4/7
    將焯過水的鴨肉和所有的材料一起放入燉鍋中。
  • 步驟 5/7
    加入水,快火燉4個小時。
  • 步驟 6/7
    燉好的老鴨湯,早上上班前開始燉,中午下班回來剛好合適。
  • 步驟 7/7
    盛出食用。
小貼士

1.鴨肉要先焯水去掉肉腥味。

2.沒有電燉鍋也可以使用其他的鍋來燉煮,只是時間要縮短些。

釋出於 2020-01-14
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