麵粉中加入酵面,酵面不僅改變了麵糰的結構,讓它們變得更鬆軟好吃,還大大地增加了饅頭、麵包的營養價值。酵母可以保護肝臟,所以我們家做饅頭,一般都用酵面,不用酵母粉的,那個吃多了,對身體不好
面一定要醒到位 ,要有蜂窩狀的菜可以