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韭菜瓠子豬肉餡水餃
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孤獨jelly

韭菜含有揮發性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外,還有良好的藥用價值。

時間:30分鐘-1小時
食材
韭菜 350g
瓠子 700g
豬肉餡 500g
麵粉 350g
適量
適量
味精 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    鍋燒熱,倒油,油涼後放肉餡、醬油、攪拌均勻
  • 步驟 2/11
    瓠子去皮
  • 步驟 3/11
    去籽~擦絲
  • 步驟 4/11
    攥幹水分放入鍋裡
  • 步驟 5/11
    韭菜摘去老葉,洗淨
  • 步驟 6/11
    切碎放入鍋中
  • 步驟 7/11
    加鹽、味精、香油攪拌均勻
  • 步驟 8/11
    麵粉用溫水和麵,最少醒30分鐘
  • 步驟 9/11
    揪成小劑
  • 步驟 10/11
    擀皮,包成餃子
  • 步驟 11/11
    鍋中放水,水開後放餃子,煮好後撈出
小貼士

釋出於 2019-12-19
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