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豆渣玉米餅
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天生髮際偏高
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我家磨完豆漿的豆渣總是捨不得扔掉,因為豆渣的營養價值也很高,有防治便秘、降脂、降糖、減肥、抗癌的功效。今天我就用豆渣、玉米麵、白麵做成了小餅,放入適量的蔬菜就成了營養豐富口感超好的早餐餅了。
時間:10-30分鐘
食材
豆渣
100g
玉米麵
150g
白麵
100g
油
適量
鹽
適量
酵母
適量
胡蘿蔔
適量
水果黃瓜
適量
火腿
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
豆渣 白麵 玉米麵放在一個容器中
步驟 2/11
放入適量的酵母
步驟 3/11
用清水攪拌的稀一點
步驟 4/11
放置一夜發酵
步驟 5/11
準備好胡蘿蔔 黃瓜 火腿
步驟 6/11
都切成小丁
步驟 7/11
放入麵糰中放入適量的鹽
步驟 8/11
味精和白胡椒粉也放入了 做成餅胚子
步驟 9/11
電餅鐺預熱放入適量的油 放入小餅
步驟 10/11
兩面烙熟
步驟 11/11
味道不錯的早點
小貼士
無
釋出於 2019-12-04
220
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