彩色蔬餅
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國兒童不遺
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彩色蔬餅，營養豐富,幾分鐘就能做好
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
把胡蘿蔔、黃瓜、火腿腸切丁，加入甜玉米粒，最後打入一個雞蛋。 -
步驟 2/7
加入麵粉。
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步驟 3/7
加入適量水調成糊狀，加入鹽、雞精、少量胡椒粉拌勻。
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步驟 4/7
加熱電餅鐺，倒入油，30秒後把麵糊倒入。
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步驟 5/7
用木鏟把麵糊攤平、攤均勻，合上蓋子加熱。
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步驟 6/7
表面凝結後，翻面繼續烙熟，直至兩面都熟了。
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步驟 7/7
切塊後食用，當早餐不錯。
小貼士
1.甜玉米粒來自於水果玉米，剝好粒後冷凍儲存，隨吃隨取很方便。
2.可以自由搭配家裡現有的蔬菜。
3.也可以分次攤成薄餅。
釋出於 2020-09-15
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