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紅燒時蔬面
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郗花末雨紛霏
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這是很有營養的一道早餐面。很適合上班族,既不浪費你過多的時間,又提供了很多的營養元素。有肉有菜還有豆還有粗糧,一上午包你精力充沛。
時間:10分鐘內
食材
細掛麵
100g
豌豆
適量
玉米
適量
青椒
適量
紅椒
適量
紅燒肉
適量
鹽
適量
雞粉
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
開鍋下面:
步驟 2/8
把豌豆和玉米提前從冰箱拿出來解凍;
步驟 3/8
再次開鍋時,放豌豆玉米;
步驟 4/8
面熟了,撈出來,
步驟 5/8
再用漏勺把玉米豌豆撈出來;
步驟 6/8
放青紅椒焯水;
步驟 7/8
擺到下好的面上;
步驟 8/8
最後放紅燒肉、鹽、雞粉、香油。吃的時候攪拌均勻,或者倒入紅燒肉的湯汁,很美味的。
小貼士
面要掌握火候,煮的太爛不好吃。
釋出於 2019-12-04
169
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