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菠菜蛋花面
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dazzle激動

給寶寶做的爛麵條。營養均衡哦。

時間:10-30分鐘
食材
菠菜 50g
雞蛋 1個
香腸 20g
麵條 50g
海苔 10g
香油 適量
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    菠菜焯水後過涼水。
  • 步驟 2/10
    菠菜剁成末。
  • 步驟 3/10
    水開後下入麵條。
  • 步驟 4/10
    打入一個雞蛋。
  • 步驟 5/10
    適當攪拌，使雞蛋散開。
  • 步驟 6/10
    加入菠菜末。
  • 步驟 7/10
    加入切好的香腸片。
  • 步驟 8/10
    加入撕碎的海苔。
  • 步驟 9/10
    起鍋後加入香油及適量鹽。
  • 步驟 10/10
    好啦做好啦。
小貼士

菠菜一定要事先焯水哦。去掉其中的草酸。

麵條給寶寶吃的時候要注意涼涼，不要燙傷了小寶寶。

釋出於 2020-08-05
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