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紅油三絲捲餅
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含蓄

紅油三絲捲餅,土豆絲,捲心菜絲,尖椒絲,三絲一起炒起來,用上幹辣椒和紅油,即得紅油辣炒三絲,土豆澱粉含量豐富,捲心菜和尖椒都是維生素含量高的食材,三種食材營養豐富,算是比較健康的菜品,捲餅吃更美味!

時間:10-30分鐘
食材
土豆 1個
捲心菜 20g
尖椒 半個
15g
適量
半勺
味精 1/4勺
幹辣椒 3支
辣椒紅油 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    加入熱水,筷子攪拌,加入適量涼水攪拌,和麵,密封餳30分鐘
  • 步驟 2/14
    餳好後將麵糰揉一下,將麵糰粘油下劑
  • 步驟 3/14
    取一個面劑,用手按扁,用擀麵杖擀圓擀薄
  • 步驟 4/14
    熱鍋不放油,中火,下入餅坯,顏色變透明即可翻面,翻面烙制起小泡即可關火
  • 步驟 5/14
    烙好的餅待用
  • 步驟 6/14
    捲心菜,土豆,尖椒都切成絲備用
  • 步驟 7/14
    熱鍋涼油下入尖椒絲翻炒
  • 步驟 8/14
    下入土豆絲
  • 步驟 9/14
    下入捲心菜絲翻炒均勻
  • 步驟 10/14
    下入鹽,味精,辣椒紅油,幹辣椒絲,翻炒至所有食材成熟即可
  • 步驟 11/14
    盛出備用
  • 步驟 12/14
    將三絲放入捲餅
  • 步驟 13/14
    捲起來即可
  • 步驟 14/14
    開始吃吧
小貼士

劑子要根據最後的成品餅大小預期來下大小,儘量擀薄最後的口感才好,三種食材都是切的細絲,過火成熟很快,所以都要旺火快速翻炒,還要保證三者的成熟度一致!

釋出於 2019-12-04
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