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隨便蛋包飯
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恬靜explicit

好吃

時間:10分鐘內
食材
白米飯 100g
胡蘿蔔 100g
青椒 50g
雞蛋 50g
適量
適量
雞精 適量
大蔥 適量
火腿腸 2片
番茄醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    雞蛋一個,加少量鹽,打成蛋液,加一小勺水調和均勻
  • 步驟 2/12
    胡蘿蔔一根,洗淨去皮,切丁。青椒一個,洗淨去籽,切丁
  • 步驟 3/12
    平底鍋抹油,微熱的時候倒入蛋液,馬上轉動鍋,攤成蛋皮,待蛋皮成型小心反面,將鍋端到一邊備用
  • 步驟 4/12
    炒鍋加少量油,加蔥末爆香
  • 步驟 5/12
    先放入胡蘿蔔煸炒,胡蘿蔔變色後加入青椒粒一起炒
  • 步驟 6/12
    加入剩米飯一碗,用鏟子將米飯壓散。米飯分散前儘量不要讓飯接觸鍋底,容易糊鍋
  • 步驟 7/12
    加鹽,雞精調味,將所有材料炒勻,關火
  • 步驟 8/12
    火腿切片,改刀成圓形和半圓形。備用
  • 步驟 9/12
    盤子裡像這樣鋪上蛋皮
  • 步驟 10/12
    將米飯稱到盤子裡,壓在蛋皮邊上,米飯儘量放的集中些
  • 步驟 11/12
    將另一邊蛋皮蓋過來用手壓實
  • 步驟 12/12
    放上圓形的火腿片當眼睛,半圓形當嘴。大家也可以自己創意。擠上番茄醬就OK啦
小貼士

打雞蛋液的時候加點水,為了讓蛋皮更薄,面積更大,不然蛋液流動性小,彈出來的蛋皮比較厚,水可別家多了,那樣就不成形了

蛋皮可以用吸油紙吸過油再包飯

有合適的磨具的,可以先將飯盛放在模具裡,再扣在盤子上,會更好看

釋出於 2020-02-10
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