糯米藕
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糯米藕有養血，健脾，開胃的食療效果，藕中又添加了具有補中益氣，健脾養胃的糯米，又有了紅糖和紅棗的加入，真是既健康又美味哦！
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
糯米洗淨、提前浸泡兩小時 -
步驟 2/6
藕塊去皮，洗淨
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步驟 3/6
從一頭切下一小塊
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步驟 4/6
用筷子和勺子把糯米裝入藕眼中
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步驟 5/6
裝好糯米以後，把切下的部分蓋上，用牙籤固定好，放入高壓鍋，鍋內加入紅糖，紅棗，水要漫過藕塊，開鍋煮30分鐘左右
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步驟 6/6
煮好的糯米藕涼透以後就可以切塊食用了
小貼士
煮糯米藕剩下的湯可以再加一點米熬成粥，香甜、軟糯，也同樣的美味哦！
釋出於 2024-08-12
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