蒜薹回鍋肉
8萬 熱度
105 收藏
醉笑三千席呂
關注
蒜薹，又叫蒜薹、蒜毫，在我國分佈廣泛，南北各地均有種植，蒜薹的營養成分很高，有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、煙酸、尼克酸和微量元素等人體所需營養成分。具有溫中下氣，補虛，調和臟腑，以及具有活血、防癌、殺菌的功效，對腹痛、腹瀉有一定療效。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
蒜薹洗淨切段 -
步驟 2/9
五花肉，大蒜，乾紅椒切好待用
-
步驟 3/9
鍋裡放油下五花肉翻炒
-
步驟 4/9
放十三香，翻炒，老抽少許翻炒
-
步驟 5/9
下蒜薹翻炒
-
步驟 6/9
下風味豆豉翻炒
-
步驟 7/9
鹽少許翻炒
-
步驟 8/9
最後放雞精少許翻炒均勻，關火
-
步驟 9/9
裝盤享用
小貼士
無
釋出於 2020-03-04
相關菜譜
-
蒜薹回鍋肉靜若繁花成6.7萬 熱度 106 收藏
-
蒜薹回鍋肉愉快6.5萬 熱度 823 收藏
-
蒜薹回鍋肉水文時光恰如年2.9萬 熱度 197 收藏
-
蒜薹回鍋肉沙輛頁透老4.9萬 熱度 23 收藏
-
蒜薹回鍋肉鏈止履譚茁6萬 熱度 8 收藏
-
蒜薹回鍋肉玉樹臨風insert6.5萬 熱度 37 收藏
-
蒜苗回鍋肉惱弛址儔斬2萬 熱度 176 收藏
-
蒜香回鍋肉辛老酒挽舊友2.4萬 熱度 199 收藏
-
蒜苗回鍋肉惠甄浮期妄年7.8萬 熱度 154 收藏
-
蒜苗回鍋肉整潔undesirable9.5萬 熱度 135 收藏
-
蒜苗回鍋肉祈禱vanish8.6萬 熱度 75 收藏
-
蒜薹回鍋肉躍頰背孟噸8.1萬 熱度 785 收藏
-
蒜苗回鍋肉迷死佳9.6萬 熱度 722 收藏
-
蒜苗回鍋肉幸騎蝸牛追導弾11萬 熱度 826 收藏
-
蒜香回鍋肉瞬薔似手崩6.8萬 熱度 9 收藏
-
蒜苗回鍋肉顧留芳Fffff8.8萬 熱度 26 收藏
-
蒜薹回鍋肉酒檸後7.3萬 熱度 43 收藏
-
蒜苗回鍋肉依蓮摻4.3萬 熱度 131 收藏
-
蒜苗回鍋肉蛋黃黃黃不黃8.7萬 熱度 125 收藏
-
蒜苗回鍋肉沈押韻的悲傷6.2萬 熱度 175 收藏
