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尖椒萵筍
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precede餅乾

萵筍為菊科,屬一年生或兩年生草本植物,原產地中海沿岸,約在七世紀初,經西亞傳入我國,各地普遍栽培。萵苣分莖用和葉用兩種,前者各地都有栽培,後者南方栽培較多,是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。

時間:10-30分鐘
食材
萵筍 1條
辣椒 1個
2勺
1勺
蠔油 1勺
白糖 少許
3瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好萵筍
  • 步驟 2/9
    蒜和尖椒切好
  • 步驟 3/9
    萵筍切好後用鹽醃製
  • 步驟 4/9
    熱油把蒜煎香
  • 步驟 5/9
    然後下尖椒爆
  • 步驟 6/9
    然後下入萵筍翻炒
  • 步驟 7/9
    下適量的鹽和白糖翻炒
  • 步驟 8/9
    最後放入蠔油翻炒均勻
  • 步驟 9/9
    已經做好的成品
小貼士

1、萵筍用鹽醃製一下會比較爽脆

2、萵筍不用炒太熟

釋出於 2019-09-02
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