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彩椒萵筍片
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雞蛋小超人菅

萵筍買回來好存放,不易壞,又很營養,家人也都愛吃,對於我們上班族買菜不方便的人來說,還真是一個不錯的選擇;所以在萵筍上市後,時常我都會買上幾根回來,周間沒菜時,削上幾根,清炒、涼拌都很方便~~~

時間:10-30分鐘
食材
萵筍 3根
紅椒 1個
青椒 1個
色拉油 適量
食鹽 適量
少許
味精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    萵筍去皮洗淨
  • 步驟 2/8
    萵筍、紅椒和青椒:切片
  • 步驟 3/8
    放一勺鹽醃片刻
  • 步驟 4/8
    炒鍋加熱,倒油,下彩椒片
  • 步驟 5/8
    加少許鹽大火炒軟後盛起
  • 步驟 6/8
    重新倒油,煸香蔥沫
  • 步驟 7/8
    放入醃好的萵筍片,大火翻炒片刻
  • 步驟 8/8
    重新倒入彩椒片,撒點味精,炒均關火
小貼士

1、萵筍:炒前用鹽醃製片刻,炒制後會更爽脆

2、彩椒和萵筍:分別煸炒,再匯合,顏色更亮麗

釋出於 2020-01-03
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