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蒜泥木耳
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蒜泥木耳
時間:10分鐘內
食材
黑木耳
100g
香油
適量
大蒜
適量
精鹽
適量
味精
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備黑木耳適量
步驟 2/6
提前用冷水泡發洗淨,折成小朵
步驟 3/6
木耳過一次涼開水。然後放入剁好的蒜泥
步驟 4/6
加入適量香油
步驟 5/6
加入鹽,味精,拌勻即可
步驟 6/6
裝盤開吃
小貼士
準備好的黑木耳再過一遍涼開水免得腸胃不好的吃了拉肚子。
釋出於 2020-09-29
200
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