荷蘭豆炒牛肉
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小小黃陰念
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荷蘭豆、杏鮑菇是我和家都喜歡吃的食材，其營養價值也很高，經常食用有益於身體健康。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備食材:牛肉切片後用澱粉和少許鹽醃一會，使肉入味 -
步驟 2/9
熱鍋放油，放入牛肉
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步驟 3/9
炒至變色後放入大蒜爆香
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步驟 4/9
放入荷蘭豆
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步驟 5/9
翻炒一會
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步驟 6/9
放入杏鮑菇翻炒一會
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步驟 7/9
放入蠔油
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步驟 8/9
放入胡蘿蔔翻炒
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步驟 9/9
將食材炒至斷生即可
小貼士
小火炒，荷蘭豆熟透才可以食用
釋出於 2020-02-03
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