荷蘭豆腰果炒肉
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荷蘭豆對增強人體新陳代謝功能有十分重要的作用，營養價值高，風味鮮美，具有延緩衰老、美容保健功能，深受人們的喜愛。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/12
準備食材：裡脊肉用鹽、澱粉和醬油拌勻醃製一會 -
步驟 2/12
鍋中放油，將腰果放入炸至金黃色
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步驟 3/12
盛出
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步驟 4/12
鍋中放入裡脊肉
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步驟 5/12
煸炒一會
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步驟 6/12
至肉變色後將肉盛出
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步驟 7/12
將荷蘭豆放入鍋中翻炒一會
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步驟 8/12
放入胡蘿蔔翻炒幾下
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步驟 9/12
放入裡脊肉
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步驟 10/12
翻炒幾下
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步驟 11/12
將腰果仁放入
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步驟 12/12
加入少許鹽炒勻即可
小貼士
一定要炒熟透才能食用
釋出於 2019-07-30
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