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草菇炒肉
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草菇的維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提高機體免疫力,增強抗病能力。它還具有解毒作用,如鉛、砷、苯進入人體時,可與其結合,形成抗壞血元,隨小便排出。
時間:10分鐘內
食材
草菇
250g
豬肉
50g
油
適量
鹽
適量
辣椒
適量
大蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
先把豬肉洗淨切好備用。
步驟 2/9
草菇洗淨切好備用。
步驟 3/9
鍋裡倒入油,把豬肉加入翻炒。
步驟 4/9
翻炒變色後,加入蒜和辣椒。
步驟 5/9
把切好的草菇放入翻炒。
步驟 6/9
加適量的水去煮5分鐘。
步驟 7/9
最後調入適量的鹽即可出鍋。
步驟 8/9
成品
步驟 9/9
成品
小貼士
無
釋出於 2019-09-19
142
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