:在日常生活中,涼拌菜是很常見的一種食物,很多人都會經常吃涼拌菜,尤其是在夏季。涼拌的菜餚少油膩,清淡爽口,能提高人的食慾,開胃下飯,能減少營養的流失,一向挑食的孩子獨愛這款菜
木耳買的是新鮮的,水開後下清洗好的木耳焯水,要焯透3分鐘左右,一定要水開一會啊,切記此過程不要蓋鍋蓋