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香辣小黃魚
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小黃魚這樣做最下飯,麻辣鮮香,鮮嫩入味,湯汁拌飯也能多吃兩碗
時間:10-30分鐘
食材
小黃魚
350g
油
20ml
鹽
適量
姜
5g
芹菜
10g
青辣椒
10g
紅辣椒
10g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
1,小黃花魚剖開腹部,取出內臟和魚鰓,撕去黑膜;
步驟 2/9
2,沖洗乾淨瀝水,加鹽、酒、薑片醃製30分鐘;
步驟 3/9
3,平底鍋內用姜擦鍋,鍋熱後,倒油;
步驟 4/9
4,將小黃花魚放入油內小火慢煎;
步驟 5/9
5,待一面煎黃後再翻面,兩面都呈金黃色後盛起擺入碟中;
步驟 6/9
6,配料切碎;
步驟 7/9
7,鍋內餘油,倒入配料爆香;
步驟 8/9
8,加入鹽、生抽調味翻炒;
步驟 9/9
9,將炒好的配料淋在黃花魚上即可。
小貼士
煎魚小竅門:
煎魚時注意幾點,不易破皮不易碎肉:
1,魚身擦乾水,保持乾爽;
2,姜擦鍋,待鍋熱再倒油;
3,小火煎,不著急翻動。
釋出於 2020-09-29
306
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