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彩椒拌金針菇
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喜兒是朵花

夏天心情煩躁,也沒有食慾,更喜歡吃點清淡爽口、簡單快手的小菜,這菜製作很簡單,只需將金針菇焯一下水,焯過後過涼水可使其爽脆,再配上喜歡的蔬菜絲,最後用料汁調勻即可。今天為了更能開啟孩子的胃口,我選擇了色彩豔麗、富含維生素C的紅黃彩椒絲來搭配金針菇一起涼拌。這是一個簡單的涼拌菜,清爽適口但又不失鮮美,非常適合夏天吃的不錯的開胃小菜。

時間:10分鐘內
食材
金針菇 1小包
橄欖油 適量
適量
紅黃彩椒 半個
小蔥 1根
2瓣
生抽 1勺
香醋 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好原材料
  • 步驟 2/7
    將金針菇放入鍋中焯煮,
  • 步驟 3/7
    焯的時候加入點鹽;
  • 步驟 4/7
    金針菇焯煮後撈出放入碗中, 加入適量的生抽和香醋;
  • 步驟 5/7
    放入蒜末;
  • 步驟 6/7
    加入彩椒絲,倒入橄欖油, 拌均勻即可盛入盤中, 表面撒上小蔥末。
  • 步驟 7/7
    端上桌了。
小貼士

1. 焯煮金針菇時加入點鹽入底味; 2. 彩椒可以直接生吃, 所以無須焯水。

釋出於 2020-04-29
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