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豬扒飯
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帖傳說書酒風

美味、營養、開胃。

時間:1-2小時
食材
豬裡脊 250g
米飯 1碗
適量
適量
胡椒粉 1茶匙
生抽 2湯匙
老抽 適量
綿白糖 半湯匙
蜂蜜 適量
洋蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豬裡脊切簿片
  • 步驟 2/9
    豬扒用刀背把兩面都敲松,會發現比原來大塊了
  • 步驟 3/9
    老抽、料酒、生抽、白糖、鹽調汁
  • 步驟 4/9
    加入敲松的裡脊肉裡面,攪勻醃1小時
  • 步驟 5/9
    醃的中途翻動一下,以便兩面均勻入味
  • 步驟 6/9
    平底鍋放油,燒熱把肉入煎
  • 步驟 7/9
    煎至金黃色後,掃一層蜂蜜,兩面交替多翻動和掃蜂蜜,味道更好
  • 步驟 8/9
    直至煎熟即可
  • 步驟 9/9
    取一碗裝飯壓實,反扣入盤裡,把碗取出,放入煎好的豬扒和洋蔥
小貼士

無技巧

釋出於 2019-11-07
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