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鹽焗雞
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郗天青色等煙雨

鹽焗雞是廣東粵菜的代表菜式之一,用別具中國特色鹽焗的烹調手法制作而成,首創於廣東東江一帶,300多年前的東江地區沿海的一些鹽場,有人把熟雞用紗紙包好放入鹽堆醃儲,這種雞肉鮮香可口,別有風味。後來東江首府鹽業發達,當地的菜館爭用最好的菜餚款待客人,於是創制了鮮雞燙鹽焗制的方法現焗現食。鹽焗雞保留了雞肉豐富的營養價值,外表澄黃油亮,雞香清醇,而且香而不膩,爽滑鮮嫩。經常食用有涼血潤燥,滋腎通便、溫脾暖胃的功效。做鹽焗雞最好使用粗海鹽,這樣受熱比較均勻,買不到可以用精鹽代替。醃製的調料可以買鹽焗雞粉,也可以自己調配。薑黃粉可以使得雞皮顏色金黃並具獨特香味,沒有薑黃粉可以用咖哩粉代替,咖哩非主要原料也是薑黃粉。用過的海鹽也不要浪費,可以重複使用,再次做鹽焗雞、鹽焗雞翅、雞腿、鹽焗鴿子等等均可使用,也可以用來炒花生米、瓜子、核桃等。

時間:30分鐘-1小時
食材
三黃雞 800g
粗海鹽 1500g
薑黃粉 2大勺
精鹽 1小勺
胡椒粉 1小勺
高度白酒 1大勺
生薑 15g
味精 1/4小勺
香油 1大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    三黃雞洗淨瀝乾水分
  • 步驟 2/18
    用白酒淋在雞身上,並且內外抹勻。
  • 步驟 3/18
    把薑黃粉、鹽、胡椒粉、味精放入盤中。
  • 步驟 4/18
    攪拌均勻成為鹽焗雞粉。
  • 步驟 5/18
    1、
  • 步驟 6/18
    生薑切片放入雞腹內,醃製1小時。
  • 步驟 7/18
    把雞用繩捆好掛起來,風乾3-4小時。
  • 步驟 8/18
    把一張錫紙鋪好表面刷一層油,放入三黃雞。
  • 步驟 9/18
    錫紙向上包好。
  • 步驟 10/18
    另取一張錫紙覆蓋在表面,也包好。
  • 步驟 11/18
    準備好粗海鹽。
  • 步驟 12/18
    炒鍋內放入粗海鹽,中火炒製鹽粒滾燙。
  • 步驟 13/18
    砂鍋提前燒熱,先放入1/3的海鹽。
  • 步驟 14/18
    再放入包好的三黃雞。
  • 步驟 15/18
    最後把所有的熱鹽都倒入砂鍋內,是鹽完全覆蓋雞的表面。
  • 步驟 16/18
    砂鍋加蓋放到爐子上,小火焗10分鐘,把雞翻面再次埋入鹽中焗烤10分鐘即可關火。
  • 步驟 17/18
    敲碎鹽殼,取出焗好的三黃雞。
  • 步驟 18/18
    開啟錫紙,用毛刷在雞皮上刷一層香油。
小貼士

1、 錫紙上刷一層油再包雞,取出時雞皮就不會粘在錫紙上。

2、 焗烤的火力不要太大,以免雞皮焦糊。

釋出於 2019-07-19
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