jxcaipu logo
清湯木瓜魚
7.9萬 熱度 165 收藏
七十二行

自己曬了一些酸木瓜片,平時煮肉時放幾片進行不但可解油膩,而且還可除風溼,木瓜的酸味和肉的鮮味結合在一起,喝著爽口又開胃。今天煮魚時也放了一些酸木瓜片進去,魚湯喝著鮮香極了。

時間:10-30分鐘
食材
羅非魚 700g
豬油 1匙
適量
酸木瓜片 10g
草果 1個
1塊
香蔥 5棵
香菜 2棵
小紅椒 2個
胡椒粉 1小匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    羅非魚處理乾淨後切成小塊備用。
  • 步驟 2/10
    準備草果一個,姜一塊,香蔥5棵,香菜2棵,小紅椒2個,並切好備用。
  • 步驟 3/10
    取一砂鍋,鍋底放入酸木瓜片。
  • 步驟 4/10
    把切好的魚塊放入砂鍋裡。
  • 步驟 5/10
    放入草果,薑片,辣椒段、蔥段。
  • 步驟 6/10
    往砂鍋里加滿水然後放火上,往砂鍋裡放入一小匙的胡椒粉。
  • 步驟 7/10
    放入一匙的豬油。
  • 步驟 8/10
    蓋上蓋子大火煮沸。
  • 步驟 9/10
    湯沸後改小火煮5分鐘。
  • 步驟 10/10
    待魚肉煮熟後關火,撒上香蔥葉和香菜即可食用。
小貼士

1、煮清湯魚,魚肉一定要現殺現煮。

2、煮魚時一定要冷水下鍋,魚肉不可久煮,煮熟即可,這樣煮出來的魚肉才鮮嫩。

釋出於 2020-01-07
相關菜譜
寫評論