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醬爆酸菜墨魚仔
15.9萬 熱度
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褚夏雙勤
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墨魚仔味道鮮美,營養豐富,藥用價值高。墨魚仔含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質。喜歡用酸菜和醬爆方式烹飪這道菜餚。
時間:10分鐘內
食材
墨魚仔
350g
油
適量
鹽
適量
老抽
適量
料酒
適量
生薑片
適量
酸菜
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
速凍的墨魚仔化開後洗淨,酸菜洗淨切段。
步驟 2/11
準備調料
步驟 3/11
鍋內水開後倒入墨魚仔綽水30秒撈起洗淨擠幹水分
步驟 4/11
起油鍋,油溫5分肉,下入生薑片和大蒜片爆香
步驟 5/11
倒入豆瓣醬爆香
步驟 6/11
加入酸菜煸炒出香味
步驟 7/11
加入適量開水
步驟 8/11
倒入墨魚仔,加入適量料酒去腥。
步驟 9/11
煸炒均勻加入老抽上色
步驟 10/11
大火燒開後加入雞精調味後熄火
步驟 11/11
盛入碗中,撒上香菜末即可
小貼士
墨魚仔烹製過程不宜時間過長,否則像膠皮很難嚼。
釋出於 2019-08-28
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