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土豆泥蒸蝦
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愛掙錢的桃醬

土豆泥蒸蝦,顏色好看,口味鮮香

時間:10分鐘內
食材
大海蝦 4只
小土豆 200g
適量
3g
胡椒粉 1/4勺
澱粉 1勺
料酒 1/2勺
胡蘿蔔 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    準備食材
  • 步驟 2/12
    小土豆蒸熟後去皮壓成泥,加入2克鹽,胡椒粉拌勻備用
  • 步驟 3/12
    海蝦從頭部開始,去掉外殼,只保留尾部一截。
  • 步驟 4/12
    將海蝦用刀從頭部以下開始剖開,尾部不要剖斷。
  • 步驟 5/12
    將蝦開啟,去掉蝦線。
  • 步驟 6/12
    將蝦的尾部從蝦腹中穿出,呈麻花狀,拉直整理一下。
  • 步驟 7/12
    胡蘿蔔提前切成細末備用
  • 步驟 8/12
    將土豆泥填滿蝦腹部位,可以多放一些。
  • 步驟 9/12
    將胡蘿蔔末放在土豆泥上。
  • 步驟 10/12
    鍋中水燒開後,放入蝦,大火蒸五分鐘後關火,再燜兩分鐘取出
  • 步驟 11/12
    另取一鍋,將蒸蝦盤中滲出的汁倒入鍋中,根據情況可再適量加一點水,放入蔥姜煮開,倒入適量用澱粉加水調成的水澱粉,收至湯汁濃稠,再放入剩下的1克鹽調味。
  • 步驟 12/12
    將鍋中的湯汁澆在蝦上即可食用。
小貼士

蝦為動風發物,患有皮膚過敏,疥癬者忌食。

蝦為動風發物,患有皮膚過敏,疥癬者忌食。

蝦為動風發物,患有皮膚過敏,疥癬者忌食。

蝦為動風發物,患有皮膚過敏,疥癬者忌食。

蝦為動風發物,患有皮膚過敏,疥癬者忌食。

蝦為發物, 皮膚病的患者儘量不食或不食

釋出於 2020-08-06
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