jxcaipu logo
一滷鮮煎魚
5.9萬 熱度 157 收藏
青山笑春風諸

“一滷鮮”是膠東地區一種特殊的醃製海魚方法,也是沿海地區漁民世代的一種古老的傳統食品。那個年代打魚的船上沒有冷凍裝置,也沒有冰塊,出海打魚的漁民怕打上的魚壞掉就將魚用鹽醃上,到岸後魚才能保證不變質。做熟後發現肉質潔白、細膩、鮮美可口別有風味,一滷鮮魚也成為膠東地區飲食文化的重要組成部分,也有"一滷鮮天下"的意思。一滷鮮魚與我們通常吃的膠東淡幹晾曬的鹹魚最大的區別就是:一滷鮮魚醃製後比鹹魚的味道淡,肉質軟嫩細膩,而且能最大的保持魚本身的鮮味。

時間:10分鐘內
食材
新鮮比目魚 1000g
花椒 30粒
海鹽 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    比目魚洗淨;
  • 步驟 2/6
    去掉魚頭、內臟和魚鰭;
  • 步驟 3/6
    清洗乾淨;
  • 步驟 4/6
    洗淨的魚切成大塊;
  • 步驟 5/6
    將魚放入一容器中;加入花椒和海鹽; 用手將鹽均勻塗抹魚塊每寸肌膚;保鮮膜包裹好,冰箱保鮮醃製24小時;
  • 步驟 6/6
    醃好的魚,入平底鍋煎制2面金黃色即可食用。
小貼士

1、魚可以換成其它你喜歡的海魚,如黃花魚、鮁魚等;

2、醃製時可以加入蔥、姜入味去腥;

3、醃製過程中要翻動一次,讓其均勻入味。

釋出於 2022-03-09
相關菜譜
寫評論