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福建泉州蘿蔔飯
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瞬薔似手崩

在看舌尖上的中國第二季第一集裡,在最後的時間段看到了泉州蘿蔔飯,並且伴著熟悉的閩南語~~蘿蔔飯,是閩南沿海一帶所特有的美食,是漂泊在海外遊子的思念,也是生活在東南亞一帶華僑心中的古早味.做為喜愛美食的我,作為從小在廈門長大的我,作為有個外甥在泉州的我,怎麼可以不學習做做蘿蔔飯?昨天與在廈門的姐姐通了電話,姐姐告訴我,做蘿蔔飯放些鹹魚幹更好吃!所以,今天我做的泉州蘿蔔飯,是放了鹹魚乾的蘿蔔飯。

時間:10-30分鐘
食材
大米 600g
五花肉 250g
蘿蔔 750g
鹹魚幹 150g
香菇 15朵
蝦米 30g
花生仁 50g
適量
適量
適量
料酒 適量
老抽 適量
適量
適量
大蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/23
    準備好食材
  • 步驟 2/23
    大米淘淨,放入大碗,加鹽,老抽,適量水浸泡入味
  • 步驟 3/23
    鹹黃魚乾浸泡半天,漂淨,去骨,撕成絲
  • 步驟 4/23
    花生仁用油炸過,撈出
  • 步驟 5/23
    香菇泡發好,切絲
  • 步驟 6/23
    白蘿蔔洗淨,去皮,切滾刀塊
  • 步驟 7/23
    五花肉洗淨,切條
  • 步驟 8/23
    鍋裡油熱,放姜爆香,放入五花肉
  • 步驟 9/23
    煸炒至出油
  • 步驟 10/23
    放入香菇
  • 步驟 11/23
    放入鹹魚絲
  • 步驟 12/23
    放入漂淨的蝦米
  • 步驟 13/23
    加些料酒,炒3分鐘,盛出
  • 步驟 14/23
    取電高壓鍋,放入浸泡好的米
  • 步驟 15/23
    放入白蘿蔔
  • 步驟 16/23
    放入炒好的食材
  • 步驟 17/23
    加適量清水,蓋上鍋蓋,按“煮飯”鍵煮飯
  • 步驟 18/23
    把炸好的花生仁放入保鮮袋,用刀背拍碎
  • 步驟 19/23
    大蔥切碎,放油裡炸出香味,成蔥香油
  • 步驟 20/23
    飯好,開啟鍋蓋,攪拌勻
  • 步驟 21/23
    把蘿蔔飯盛入大碗
  • 步驟 22/23
    澆入蔥香油
  • 步驟 23/23
    撒上蔥花與花生碎即可食用
小貼士

1.放了鹹魚乾的蘿蔔飯,味道更濃郁,是閩南沿海一帶非常有特色的古早味美食。

2.白蘿蔔要選擇新鮮的,飽含水分的白蘿蔔。

3.泡香菇的水可以一併放入煮。

4.我這裡買不到海蠣幹,就沒有放。

釋出於 2020-08-06
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