糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等,營養豐富。糯米飯是南方漢族主食中的一種,廣州人喜歡加上廣式臘腸、臘肉、、河魚乾等蒸糯米飯,軟糯Q彈好吃。
1.糯米要浸泡時間足,使糯米充分吸收水分;
2.撈出瀝乾水的糯米需要放鹽、油、醬油,醃製;這樣入味;
3.蔥白先放入蒸,綠蔥放入會變黃,不好吃。
4.河魚乾,先炸香好吃。