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青椒肉段
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郗天青色等烟雨
简简单单其实就是我们的生活。青椒富含维生素,配合里脊肉,简单的一道家常菜,荤素搭配,又非常有益健康。
时间:10分钟内
食材
里脊肉
100g
青椒
1个
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱姜蒜
适量
水淀粉
适量
鸡精
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
里脊肉切成丁
步骤 2/5
在水淀粉里抓匀
步骤 3/5
油锅7成热时下入炸至金黄
步骤 4/5
捞出后等油锅再次热了后,放入肉块复炸
步骤 5/5
锅内留底油少许,葱姜蒜爆锅,加入青椒翻炒,然后倒入调好的汁,将炸好的肉块放入翻几个个,就可以出锅了
小贴士
1、肉块要进行两次炸制,这样肉会外酥里嫩
2、炒青椒时又要少,因为肉块也会有油,否则会油腻
发布于 2020-09-04
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