羊肉焖栗子
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complaint牛腩

转了一圈市场,发现有三个品种的栗子在出售,一种是油栗,这种之前买过,个头很大,可是里面那层衣膜相当难清理,还有一种小油栗,个头小些,却也是因为难清理里面那层衣膜而放弃,最后选择买这种油锥,虽然价格略贵,但是一来口感好,又粉又香,还有点甜,关键是里面那层衣膜也相当好处理,果然是一分钱一分货啊。

时间:30分钟-1小时
食材
羊肉 1000g
栗子 400g
适量
适量
适量
生抽 1汤匙
老抽 1汤匙
辣豆瓣酱 1汤匙
八角 2个
桂皮 少许
香叶 3g
豆蔻 5粒
小葱 10g
红椒 20g
香芹 25g
干辣椒 5根
料酒 少许
10g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    羊肉斩大块,洗净,入凉水锅,加葱姜,料酒,开火焯烫去血污。
  • 步骤 2/8
    捞出备用。
  • 步骤 3/8
    小火,放油,下葱姜,香叶,干辣椒,八角,桂皮等入锅煸香。
  • 步骤 4/8
    入羊肉一起翻炒至肉微黄。
  • 步骤 5/8
    调入适量的辣豆瓣酱,生抽,老抽,盐,糖炒匀。
  • 步骤 6/8
    加入没过羊肉的开水,大滚后,转中火焖40分钟。
  • 步骤 7/8
    把栗子放入继续焖20分钟。
  • 步骤 8/8
    临出锅前放入红椒与香芹,即可盛出,放入砂锅中,边加热边吃更带劲哟。
小贴士

1.羊肉最好是选用羊肋部分,这部分的肉质软嫩并且略带一些油脂,入口很香的。

2.焯烫羊肉一定是凉水下锅,让水温慢慢地升高,这样骨头与肉里的血污就会慢慢地析出。

发布于 2019-12-16
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